NOUVEL ATELIER MENSUEL DES 5RYTHMES EN SEINE-ET-MARNE

Venez nous rejoindre !

Je vous propose un nouvel atelier mensuel de la danse de 5Rythmes® dans la belle Salle des Fêtes à Bourron-Marlotte, à 15mins au sud de Fontainebleau.

Un fois par mois nous nous retrouverons pour explorer la carte des énergies si riche, si porteuse, si inspirante. À chaque fois une vraie découverte, de soi, des autres, du monde. Et tout passe par le corps, le mouvement, le geste spontané !

Quelque soit son état physique, émotionnel, mental, on peut le mettre en mouvement, lui donner de l'expression corporelle, le laisser se transformer. En plongeant dans la danse libre, guidé pas les 5 rythmes de la pratique, nous apprenons petit à petit à vivre pleinement tous nos états sans être jamais bloqué, figé dans nos émotions. La pratique nous offre la possibilité de toucher une liberté d'être, une mobilité sur tous les niveaux, qui nous permet de vivre un calme intérieur et développer un regard plus généreux, plus bienveillant sur soi-même et sur le monde toute en donnant libre expression à sa créativité innée.

Ce créneau en début de la semaine nous offre un bon moment pour nous ressourcer avant les demandes des jours suivants. Les ateliers sont ouverts à tout le monde - sans inscription préalable - quelque soit on âge, son expérience ou sa capacité physique.

Tout le monde est bienvenu !

INFORMATIONS

Créneau : lundi de 19h30 à 21h30

Dates : 26 mai, 23 juin

Lieu : Salle des Fêtes, 3 Av. Jules Duquesne, 77780 Bourron-Marlotte

Tarif : 20 €

Plus des infos : bodyvoiceandbeing@gmail.com